Con Keiron basta un visore per eseguire un allenamento completo, senza la necessità di un'assistenza continua.
Il personale della tua palestra riceverá una formazione che gli consentirá di intervenire in qualsiasi momento.
Grazie al sistema di gamification, Keiron permette di interagire con oggetti virtuali, compiendo movimenti corretti e divertendo l'utente.
Tutto questo all'interno di uno spazio delineato, senza nessun tipo di modifica strutturale alla tua palestra.
Le realtà virtuali riprodotte sono progettate per effettuare un allenamento completo e funzionale, che porta a dei risultati concreti.
Non si tratta di un semplice schermo o di una proiezione: Keiron offre una vera e propria immersione.
L'allenamento ad alta intensità di Keiron offre delle esperienze statiche-isometriche ma anche dinamiche-orientative, stimolando tutte le fasce muscolari.
L'allenamento consiste in intervalli brevi di sforzo intenso, e questo fa in modo che la durata complessiva sia di soli 15 minuti.
L'allenamento ad alta intensità porta l'utente a raggiungere una frequenza cardiaca media di 150 bpm.
L'alta intensità fa in modo che la combustione dei grassi sia molto più veloce, e che il corpo arrivi a bruciare fino a 200 kcal in un unico allenamento.
Gli sforzi brevi e intensi sollecitano le fibre muscolari e attivano il sistema cardiovascolare, migliorando la capacità aerobica, la forma fisica e il benessere.